등 가려움 이유 알아보기

 

 

가려움증을 겪는 경우 등이 자꾸 가렵다면 그 이유와 관련된 정보가 있습니다. 가려움증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며, 이를 알아보고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 블로그 글에서는 등 가려움증의 일곱 가지 주요 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.

1. 굳은 근막

 

근막이 굳어지면 등이 가려워질 수 있습니다. 이때는 피부를 긁으면 근막과 근육을 풀어주는 것이 일종의 치료법이 될 수 있습니다. 하지만 피부 손상이나 조직 부종을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 근막이 굳어지는 이유로는 비타민 B12의 부족이 많이 언급됩니다.

2. 척추 틀어짐

척추의 틀어짐은 등과 관련된 혈관의 혈액순환이 잘 되지 않아 등 가려움증을 유발할 수 있습니다.

 

3. 간, 비장의 기능 저하

간이나 비장의 기능이 저하되면 등 근육인 능형근과 하부승모근의 기능도 저하되어 가려움증이 생길 수 있습니다.

4. 노폐물 배출이 잘 안될 때

신장이나 담낭의 기능이 떨어져 노폐물이 체내에 축적되면 전신적인 가려움증을 유발할 수 있습니다.

5. 혈관에 염증이 생길 때

면역계 질환이나 염증을 유발하는 음식 섭취, 갑상선 문제 등의 원인으로 혈관에 염증이 생길 경우 가려움증이 나타날 수 있습니다.

6. 갱년기 후 호르몬 변화

갱년기가 되면 호르몬 분비에 변화가 생기는데, 호르몬과 관련된 등 근육인 능형근과 하부승모근이 굳어짐으로써 가려움증이 나타날 수 있습니다.

7. 몸에 수분과 좋은 지방이 부족할 때

몸에 수분 부족과 좋은 지방이 부족하면 피부의 질이 떨어져 가려움증이 나타날 수 있습니다. 이때는 보습제와 지방질을 섭취하여 피부를 관리하는 것이 좋습니다.

이렇게 등 가려움증을 유발하는 다양한 원인과 각각에 대한 해결 방법을 알아보았습니다. 앞으로는 등 가려움을 예방하기 위해 체형 교정, 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 가려움증이 지속될 경우 피부과에 방문하여 전문적인 치료를 받는 것도 좋은 방법입니다.

물론 가려우면 긁지 않는 것이 가장 중요한데, 가려운 부위를 긁게 되면 피부 손상이나 감염, 피부색 변화 등의 문제가 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다.

등 가려움증은 민감한 주제이지만, 본 블로그 글을 통해 등 가려움증의 원인과 예방법을 알아본 후에는 적절한 조치를 취하여 건강한 피부를 유지하길 바랍니다.

 

 

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자주 묻는 질문과 답변

Q1. 등 가려움증에 어떤 원인이 있나요?

A1. 등 가려움증의 주요 원인으로 굳은 근막, 척추 틀어짐, 간 및 비장의 기능 저하, 노폐물 배출장애, 혈관 염증, 갱년기 후 호르몬 변화, 수분 및 지방 부족이 있을 수 있습니다.

Q2. 등 가려움증을 예방하려면 어떤 조치를 취해야 하나요?

A2. 등 가려움증을 예방하기 위해 체형 교정, 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 보습제와 지방질을 섭취하여 피부를 관리하는 것도 좋은 방법입니다. 또한 가려운 부위를 긁지 않는 것이 중요합니다.